Mau Cegah Penyakit? Yuk Liburan Naik Gunung

Oro-oro Ombo, Gn. Semeru, TNBTS, Lumajang, Jawa Timur. Photo by @ameliadwianty Liburan adalah waktunya untuk melakukan rileksasi, bersenang-...

Cara Menghilangkan Pegal Setelah Mendaki Gunung

Berikut tips ampuh untuk menghilangkan pegal setelah mendaki gunung Apakah kaki kalian pegal setelah mendaki gunung? Lalu bagaimana cara unt...

Penanganan Gigitan Semut Api di Petualangan

Sedang melakukan pendakian ataupun kegiatan outdoor dan tergigit oleh semut api memang cukup menjadi masalah untuk kita. Sebagai negara trop...

Penanganan Jika Terkena Ulat Bulu di Pendakian Gunung

Melakukan pendakian ataupun melakukan aktifitas di alam terbuka membuat kita perlu untuk berhati-hati dengan keadaan sekitar dan juga dengan...

Memakai Contact Lens saat Mendaki Gunung Apakah Aman?

Bagi kalian yang mungkin mempunyai  gangguan mata dan mencoba untuk memakainya saat ketika naik gunung. Biasanya akan timbul pertanyaan tent...

Aklimatisasi di Pendakian Gunung

Apa itu aklimatisasi? Aklimatisasi adalah suatu upaya penyesuaian fisiologis atau adaptasi dari suatu organisme terhadap lingkungan baru yan...

Pentingnya Check Up Sebelum Mendaki Gunung

Apakah penting melakukan cek kesehatan sebelum mendaki gunung? instagram.com/mountnesia Disebabkan demam pendakian, sekarang sering terjadi ...